Kids Fit & Fun

Fit&Fun voor jongeren tot 12 jaar.

Alle jongeren tot en met 12 jaar zijn welkom bij Kids Fit & Fun. Lekker samen met leeftijdsgenoten sporten. Op een leuke, enthousiaste manier begeleiden we je bij fitnessoefeningen speciaal voor jongeren. Het is niet alleen leuk, je krijgt er ook een betere conditie van. Bovendien kan fitness jou helpen bij bijvoorbeeld:

• Het krijgen van meer zelfvertrouwen.
• Verbeteren van schoolprestaties, denk aan concentratie en gymlessen
• Afvallen of voorkomen van overgewicht.

Afhankelijk van het weer zullen deze sportieve activiteiten binnen of buiten plaatsvinden.

Activiteiten Kids Fit&Fun

  • Warming up
  • Bal- en racketspelen
  • Fitness onderdelen
  • Estafette en behendigheidsparcours
  • Conditielopen en atletiekparcours ( wie heeft de langste adem)
  • Tikkertje ( diverse vormen)
  • Knotshockey

Kids Fit&Fun is elke woensdagmiddag van 14.00 tot 15.00 uur op onze locatie in Diever.

Doe gratis een keertje mee!!

  

Fit&Fun voor tieners vanaf 12 jaar.

Een leuke manier om je Fitheid te vergroten, waardoor je je fitter voelt, meer zelfvertrouwen krijgt en kunt werken aan het verbeteren van je gewicht.

Er komen verschillende oefenvormen aan bod zoals, fitness, bootcamp, circuittraining, bosubal training en hardlooptraining.

Doe gratis een gratis keertje mee op woensdag van 16:30 tot 17:30 uur op onze locatie in Dwingeloo of neem telefonisch contact op met Fysioplus via 0521-593484